emoties overzichtspagina

Emoties

van last naar kracht

overzichtspagina

 

Op deze pagina vind je linken naar verschillende artikelen over het omgaan met emoties.

Emoties die vaak als een last worden ervaren, maar als je er goed mee omgaat een kracht kunnen zijn.

 

Overzicht van de artikelen:

  • 3 wijzen van je verhouden tot je gevoelens
  • vage gevoelens, gevoelens, emoties
  • contact krijgen met je gevoelens
  • waarom reageer ik zo heftig?
  • afstand nemen van je gevoelens
  • belemmerende gedachten opsporen
  • belemmerende gedachten ombuigen
  • uiten van gevoelens
  • hoe kun je meer ontspannen in een situatie staan?
  • overzicht omgaan met gevoelens